Journée mamans & bébés

Lors de cette journée dédiée aux mamans et leurs bébés (jusqu’à 12 mois), venez partager un moment de complicité avec votre enfant ainsi que d’échange avec d’autres femmes.

Ludiques, créatives, informatives, trois activités vous sont proposées :

Yoga
par Céline Schaer, professeur de yoga. 
Cet atelier vous propose une pratique ludique et relaxante avec votre bébé. En travaillant avec la conscience du corps et de la respiration, les postures seront enchainées lentement. Force et souplesse seront travaillées dans les limites de chacune. Certaines positions se feront avec le bébé, d’autres sans. Le cours se terminera par un moment de détente.

Activité créative
par Kasey Barbey Sallurday, animatrice de cercles entre femmes.
Kasey vous propose de créer un coffret-souvenir pour votre petit afin d’y collecter des souhaits, des souvenirs et plein d’amour !
Cette boîte dédiée à votre bébé sera décorée par vos soins. Ce bricolage vous offrira un moment de détente durant lequel vous resterez présentes dans cette création d’un objet unique et personnalisé. C’est également une opportunité pour s’exprimer et se reconnecter avec son énergie créatrice et l’enfant à l’intérieur de vous.

Merci d’amener une boîte à chaussure de la dimension que vous désirez. Le reste du matériel vous sera fourni.

 L’alimentation de bébé de 0 à 12 mois 

par Angela Kunz, diététicienne. 
Depuis notre plus jeune âge, nous nous construisons des références sensorielles qui nous suivront tout au long de notre vie. Le moment de la diversification alimentaire est une étape importante durant la première année de vie de notre enfant. Ce moment peut susciter de nombreuses questions.
Au cours de cet atelier, nous aborderons la naissance du goût, l’alimentation et l’évolution des textures de l’enfant de 0 à 12 mois. Nous terminerons par la présentation de plusieurs produits industriels destinés aux enfants en bas âges.

Les trois animatrices seront présentes toute la journée pour vous accompagner mais aussi si besoin pour s’occuper des bébés.

Horaire: 10h à 17h 
Prix: CHF 130.- (déjeuner pour la maman compris) 

Nombre de places limité.
Inscription jusqu’au 12 octobre.

 

Les animatrices

Céline Schaer
Céline pratique et enseigne le yoga depuis plusieurs années. La conscience du corps et le travail avec le souffle, dans le respect et l’écoute de ses limites et de ses envies, sont les fils conducteurs de son approche.
La grossesse et l’arrivée d’un enfant sont des étapes magnifiques dans la vie d’une femme, mais également de grands bouleversements au niveau physique mais également mental. Avec les cours de yoga prénatal et postnatal, Céline accompagne les femmes dans la redécouverte d’elles-mêmes, de leur potentiel et les invite à prendre un moment pour elles et pour leur bébé.

Kasey Barbey Sallurday
Kasey donne des cours de yoga et anime avec passion des cercles de femmes. En utilisant diverses activités comme la danse, le bricolage et la méditation, ces cercles offrent une expérience riche qui permet de se reconnecter avec soi-même pour mieux accepter qui nous sommes et de célébrer qui nous devenons. Elle nous permet également d'explorer et d’honorer nos besoins et nos désirs, de créer des liens authentiques entre femmes et bien plus encore....

Angela Kunz
Angela, diététicienne, accorde une grande importance à la naissance du goût et à l’éducation sensorielle chez l’enfant. Pour elle, apprendre à bien se nourrir passe par la découverte des aliments de façon ludique : goûter et manipuler la nourriture, jouer autour d’un panier de légumes, partager et rigoler autour d’une table. A travers les ateliers qu’elle propose, elle cherche à transmettre une part de sa passion et surtout, elle tente de transmettre le bien-manger en toute convivialité.